+47 4000 1701

Gratinerte grønnsaker - 30 barn

Varekode: Op-100459

Fra: kr 9,67

til: kr 523,24

Pris som konfigurert: kr 0,00

1. Begynn med hvitsausen. I en vid gryte rører du sammen hvetemel og olivenolje på middels varme, så sper du inn melken i en tynn stråle men du visper. La sausen koke på lav varme, men pass på at den ikke svir seg i bunn.
Smak til med salt og pepper.
2. Kok opp 3 liter vann som du skal koke pastaskruene i og ha i litt salt.
4. Kutt brokkoli og blomkål i grove buketter, gulrot, løk og purreløk kutter du i tynne strimler.
5. Kok pastaen i vannet (den skal koke i 12 minutter), de siste 3 minuttene har du i grønnsakene. Sil av vannet og bland inn den hvite sausen. Smak til med krydder etter ønske.
1. 6. Ha i ildfast form og topp med revet ost.
2. 7. Stek på 180 grader i 30 minutter til osten er gyllen.

Tips fra Kokken: Har du rester av grønnsaker så er dette en god mulighet til og bruke de opp.
1 barneporsjon er beregnet til: 200 gram grateng
Vanskelighetsgrad: Enkel. Tid: 60-90 minutter. Barnevennlighet: De kan være med å kutte grønnsaker.

Fra: kr 9,67

til: kr 523,24

Tilleggsinformasjon

Næringsinnhold per 100g/ml Kilokalorier (kcal) 355 Fett (g) 3,7 -hvorav Mettet (g) 1,59 Karbohydrat (g) 39,3 - hvorav Sukkerarter(g) 5,95 Protein (g) 17,8 Salt (g) 0,1
Informasjonen er levert av leverandør, produsent eller grossist - det tas forbehold om avvik.