+47 4000 1701

Fiskegrateng med laks og grønnsaker - 30 barn

Varekode: Op-100275

Fra: kr 9,67

til: kr 418,59

Pris som konfigurert: kr 0,00

1. Lag hvit saus med 60 gram mel og 60 gram smør per liter melk
2. Kok pasta etter anvisning på pakken.
3. Mens pasta og hvit saus står på kok fjerner du skinnet på laksen og kutter i biter. Del hvert laksestykke i seks biter.
4. "Høvle" brokkolien eller kutt den i småbiter.
5. Sil av vannet på pastaen og bland sammen med hvitsaus.
6. Tilsett så resten av ingrediensene og bland alt godt sammen.
7. Ha over i ildfaste former, dryss over litt gammelt brød du har «raspet». Stek på 200 grader i 25-30 minutter til gratengen er gjennomvarm og toppen er gyllen og crispy.


1 barneporsjon er beregnet til: 200 gr fiskegrateng med grønnsaker.

Vanskelighetsgrad: Enkel. Tid: 60-90 minutter. Barnevennlighet: Ja, de kan være med å blande sammen gratengen.

Fra: kr 9,67

til: kr 418,59

Tilleggsinformasjon

Merking

Kilokalorier (kcal) 260
Fett (g) 10
-hvorav Mettet (g) 1,6
Karbohydrat (g) 24
- hvorav Sukkerarter(g) 5,6
Protein (g) 18
Salt (g) 0

Informasjonen er levert av leverandør, produsent eller grossist - det tas forbehold om avvik.