+47 4000 1701

Fiskepinner med potetsalat - 30 barn

Varekode: Op-100287

Fra: kr 10,81

til: kr 625,14

Pris som konfigurert: kr 0,00

1. Skrell potene og kutt de i terninger. La de småkoke til de er ferdig. Helt på slutten tilsetter du brokkolien og lar den koke med potetene de siste 3-4 minuttene.
2. Sil av vannet og bland sammen grønnsakene med rømme. Smak til med krydder etter ønske.
3. Lag en blanding med mel, en med sammenvispede egg og en med knuste cornflakes. Det er vanskelig å gi et eksakt mål, så lag litt og litt.
4. Kutt fisken i jevne rektangler å vend først i mel, så i egg og til slutt i cornflakes.
5. Legg fiskestykkene på et stekebrett med bakepapir og stek den på 200 grader i 15-20 minutter.


Server sprø fiskepinner med lun potetsalat.


Tips fra Kokken: Gjør alt klart i skåler og la barna slå seg løs, denne retten er en perfekt aktivitet for de.
1 barneporsjon er beregnet til: 100 gram fisk, 150 gram grønnsaker og 15 gram rømme.
Vanskelighetsgrad: Enkel. Tid: 60-90 minutter. Barnevennlighet: Ja, la de være med å panere fisken.

Fra: kr 10,81

til: kr 625,14

Tilleggsinformasjon

Merking

Kilokalorier (kcal) 192
Fett (g) 3,4
-hvorav Mettet (g) 1,65
Karbohydrat (g) 18,2
- hvorav Sukkerarter(g) 0
Protein (g) 20,2
Salt (g) 0

Informasjonen er levert av leverandør, produsent eller grossist - det tas forbehold om avvik.