+47 4000 1701

Har du fått med deg vår splitter nye nettbutikk beta.mve.no
Lag ny bruker på beta.mve.no idag og start handlingen ivår nyoppussede nettbutikk.
Her får du bedre oversikt, bedre fungerende handlelister, samt gode tilbud og et oppdatert sortiment!
Ordre bør legges inn i ny nettbutikk fra idag. mve.no blir steng for bestilling 31 oktober

Torsk i karrisaus - 30 barn

Varekode: Op-100222

Fra: kr 1,07

til: kr 578,26

Pris som konfigurert: kr 0,00

1. Kutt fisken i grove biter. De må ikke være for små. Dryss litt salt over. La de ligge i 10 minutter.
2. Kutt gulrot og brokkoli i jevne biter. Hakk løk og hvitløk fint. Sett risen på kok.
3. Finn frem en gryte å «svisj» grønnsakene med litt olje sammen med karripulveret. Tilsett kokosmelk og la det koke på middels varme i 10 minutter.
4. Ha i fisken og la alt småkoke på lav varme i 10 minutter til fisken er klar. Trenger den lenger tid så la den stå litt til. Ikke rør for ofte i gryten, da blir det fort mølje.


Tips fra Kokken: Sørg for at fisken er tint før du begynner
1 barneporsjon er beregnet til: 100 gram fisk, 40 gram ris og 40 gram grønnsaker
Vanskelighetsgrad: Enklere. Tid: 45-60 minutter. Barnevennlighet: Ja, de kan være med å kutte grønnsaker

Fra: kr 1,07

til: kr 578,26

Tilleggsinformasjon

Informasjon om merkeordning

Kilokalorier (kcal) 298
Fett (g) 7,41
-hvorav Mettet (g) 5,75
Karbohydrat (g) 35,9
- hvorav Sukkerarter(g) 0,24
Protein (g) 21,4
Salt (g) 0,02

Informasjonen er levert av leverandør, produsent eller grossist - det tas forbehold om avvik.