# 28 Fruktspyd

Dette er en perfekt aktivitet for barna. La de sette sammen sine egne fruktspyd.

Tidsbruk: 30-45 min | Letthetsgrad: enklest
Tips: Når du kutter eple og pære så blir de fort brun. Har du på litt sitronsaft så unngår du det.
Oppskriften er laget i samarbeid med:
Raymond Grimstad - Kokk

Etter våre besøk i barnehagene har vi lært mye om de forskjellige
utfordringer som finnes i forhold til matinnkjøp og matlaging.

Fremgangsmåte

1. Kutt all frukten i jevne biter.
2. Fordel den i skåler slik at barna kan sette sammen sine egne fruktspyd.

1 barneporsjon er beregnet til: 1 stk. fruktspyd (ca. 50 g frukt)

Velg variant

Velg varianten du ønsker.
Avhukingsboksen ved siden av antall bestemmer om de skal legges i handlevognen

Tilbake til Måltidshjelpen