# 36 Fiskegrateng med laks og grønnsaker

Barna kan være å blande sammen gratengen.

Tidsbruk: 60-90 | Letthetsgrad: enkel
Oppskriften er laget i samarbeid med:
Raymond Grimstad - Kokk

Etter våre besøk i barnehagene har vi lært mye om de forskjellige
utfordringer som finnes i forhold til matinnkjøp og matlaging.

Fremgangsmåte

1. Lag hvitsaus med 60 gram mel og 60 gram smør per liter melk
2. Kok pasta etter anvisning på pakken.
3. Mens pasta og hvitsaus står på kok fjerner du skinnet på laksen og kutter den i biter. Del hvert laksestykke i seks biter.
4. Høvle brokkolien eller kutt den i små biter.
5. Sil av vannet på pastaen og bland sammen med hvitsaus.
6. Tilsett så resten av ingrediensene og bland alt godt sammen.
7. Ha over i ildfaste former, dryss over litt gammelt brød du har «smuldret» og stek på 200 grader i 25-30 minutter til gratengen er gjennomvarm og toppen er gyllen og crisp.

1 barneporsjon er beregnet til: 200 g fiskegrateng med grønnsaker.

Velg variant

Velg varianten du ønsker.
Avhukingsboksen ved siden av antall bestemmer om de skal legges i handlevognen

  • Pasta Fusilli Fullkorn 500g Eldorado
    Spinat Bama Flowpack
    Selskapserter 250g Eldorado
    Brokkoli Pr Stk
    Laksefilet U/skinn Og Bein 8x125g Møremat 1 Kg
    Tine Lettmelk 1% Fett 1 Liter
    Laktosefri Lettmelk 1,0 % Fett 1 Liter Tine
    Hvetemel 2kg Regal
    Melange Margarin 500g
    Husk å logge inn!
  • Pasta Fusilli Fullkorn 500g Eldorado
    Spinat Bama Flowpack
    Selskapserter 250g Eldorado
    Brokkoli Pr Stk
    Laksefilet U/skinn Og Bein 8x125g Møremat 1 Kg
    Tine Lettmelk 1% Fett 1 Liter
    Laktosefri Lettmelk 1,0 % Fett 1 Liter Tine
    Hvetemel 2kg Regal
    Melange Margarin 500g
    Husk å logge inn!
  • Pasta Fusilli Fullkorn 500g Eldorado
    Spinat Bama Flowpack
    Selskapserter 250g Eldorado
    Brokkoli Pr Stk
    Laksefilet U/skinn Og Bein 8x125g Møremat 1 Kg
    Tine Lettmelk 1% Fett 1 Liter
    Laktosefri Lettmelk 1,0 % Fett 1 Liter Tine
    Hvetemel 2kg Regal
    Melange Margarin 500g
    Husk å logge inn!
Tilbake til Måltidshjelpen