- 17. Mai
- Forside
- Spis meg! - serien
- Hobby/Kontor
- Iver & Evne
- Møtemat og lunsj
- Nyheter
- Storhusholdning
- Tilbud
- Hurtighandel
- OPPSKRIFTER
- Måltidshjelpen
- KATEGORIER
- Alkohol
- Allergivennlig
- Bakeri
- Baking
- Barneprodukter
- Dessert
- Drikke
- Dyremat
- Fisk
- Frukt & grønt
- Frysevarer
- Grill
- Halal-produkter
- Helse & Livsstil
- Husholdning
- Hygiene
- Kjøtt & kylling
- Krydderi
- Meieri
- Middager
- Middagstilbehør
- Pålegg & frokostblanding
- Pausemat på kontoret
- Snacks
- Tex Mex
- Tobakk
- Vask & renhold
- Vegetar & vegan
- Økologisk
# 86 Taco med cornflakes panert laks
Dette er en perfekt mataktivitet for barna.
Tidsbruk: 45-60 min | Letthetsgrad: enklere
Tips: Du kan fint bruke denne fremgangsmåten med andre typer fisk
Raymond Grimstad - Kokk
Fremgangsmåte
1. Fjern skinn fra lakseporsjonene, del laksestykkene i to.
2. Visp sammen egg og ha i en skål. Ha mel i en annen og knust cornflakes i en tredje.
3. Vend fisken først i mel, så i egg og tilslutt i cornflakes.
4. Legg på stekebrett med bakepapir og stek i 15 minutter i en forhåndsvarmet ovn på 180 grader varmluft.
Mens fisken står i ovnen gjør du klart resten av tilbehøret.
5. Del agurk, tomat og avocado i terninger, snitt salaten tynt.
6. Bland sammen rømme med tacokrydder, bruk 2 ss tacokrydder per beger rømme.
7. Varm tacolefser i ovn eller micro.
1 barneporsjon er beregnet til: 100 g fisk med panering, 50 g grønnsaker, 20 g dressing og 1 stk. Tacolefse.
Ofte stilte spørsmål - FAQ